Allmäna krypinet

Ner i vikt med LCHF?

2009-01-16 22:51 #0 av: MalinArv

Som rubriken säger så är jag alltså lite nyfiken på om den taktiken fungerar. Började själv med denna igår, men har inte hört så mycket om den och undrar om någon kan ge mig positiv eller negativ feedback.

Anmäl
2009-01-16 23:27 #1 av: Ioma

Oh ja jag kan glatt rekommendera LCHF!

Började med det sent förra året och gick ner 10 kilo på 1½ månad!!!

Det enda jag gjorde var att strunta i allt bröd och pasta, ris, potatis och sånt som det är mjöl i.

Sen köpte vi mest sådant med lite kolhydrater i, tänkte lite mer på det bara.

Så mycket mer gjorde jag inte.

Ska snart sätta igång igen för vi har ju börjat vår fertilitetsutredning nu så jag vill gå ner lite till innan det skulle bli dax för att försöka med hjälp av sjukvården!

 

Så jag rekommenderar LCHF till alla jag känner och de jag inte känner!

helt zyveränt!

Mvh
Marika "Ioma"

Sajtvärdinna på barnlöshet www.barnloshet.ifokus.se
Jag anordnar HexMeet i Småland
Min hobbyblogg & dagbok: http://www.ioma.se

Anmäl
2009-01-16 23:47 #2 av: MalinArv

Tackar!

Får hoppas att det hjälper på mig med då. :)

Anmäl
2009-01-17 00:02 #3 av: Ioma

Ja det kommer det nog göra.

Lycka till!

Mvh
Marika "Ioma"

Sajtvärdinna på barnlöshet www.barnloshet.ifokus.se
Jag anordnar HexMeet i Småland
Min hobbyblogg & dagbok: http://www.ioma.se

Anmäl
2009-03-17 18:34 #4 av: madeilene87

jag har kört med GI själv och kan glatt rekomendera det :)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.